Cara Menghilangkan Jerawat Pria Dewasa - Belum mengatasi jerawat remaja Anda? Atau mungkin jerawat Anda muncul kembali (atau bahkan muncul pertama kali) di tahun-tahun dewasa Anda? Anda bukan satu-satunya yang menghadapi masalah kulit ini. Jerawat dewasa pada pria membuat frustasi, keras kepala, tetapi tidak jarang.
Kebanyakan remaja laki-laki berjerawat.
Meskipun jerawat adalah hal yang biasa terjadi saat remaja, ada beberapa hal
yang dapat Anda lakukan untuk membersihkan kulit Anda. Berikut beberapa hal
yang harus Anda ketahui cara menghilangkan jerawat pria dewasa.
Orang dewasa juga dapat jerawat
Remaja bukan satu-satunya yang berjerawat.
Banyak orang keluar lama setelah tahun-tahun sekolah menengah berakhir. Banyak
pria menemukan jerawat yang mereka miliki selama masa remaja mereka tidak pernah
benar-benar hilang dan berlanjut hingga dewasa. Namun terkadang jerawat bisa
muncul pertama kali setelah masa remaja.
Jerawat memengaruhi kedua jenis kelamin secara
merata selama masa remaja, tetapi pria cenderung memiliki jerawat yang lebih
tahan lama dibandingkan wanita. Dan sayangnya, pria lebih cenderung memiliki
jerawat yang lebih parah. Kabar baiknya adalah jerawat bisa berhasil diobati,
bahkan pada orang dewasa.
Ketahui penyebab jerawat
Di masa remaja, Anda mungkin pernah diberitahu
bahwa bekerja di tempat makanan cepat saji, atau makan pizza, menyebabkan
jerawat. Kami tahu lebih banyak tentang perkembangan jerawat sekarang karena
banyak kepercayaan lama Anda tentang apa yang menyebabkan jerawat mungkin tidak
berlaku lagi.
Ada beberapa faktor utama yang menyebabkan
timbulnya jerawat: minyak berlebih, penumpukan sel kulit mati di pori-pori,
perkembangbiakan bakteri penyebab jerawat, dan peradangan. Mengapa penting
untuk mengetahui apa yang menyebabkan jerawat? Karena itu akan membantu Anda
merawatnya dengan benar, dan mendapatkan hasil yang lebih baik dari perawatan
Anda.
Rawat kulit Anda
Untuk memperjelas jerawat tidak disebabkan
oleh wajah yang kotor. Tetapi rutinitas perawatan kulit yang baik pasti akan
membantu perawatan jerawat Anda pada jalurnya. Jika Anda tidak benar-benar
"menyukai" perawatan kulit, jangan khawatir. Anda tidak perlu
menghabiskan banyak waktu, dan tidak membutuhkan banyak produk, untuk merawat
kulit Anda secara efektif.
Berhati-hatilah saat bercukur
Mencukur adalah masalah lain. Jika Anda
memiliki jerawat di area jenggot, lakukan yang terbaik untuk mencukur dengan
hati-hati. Pergi ke sekitar mereka jika memungkinkan atau, setidaknya, cobalah
untuk menghindari mencukur bagian atas jerawat Anda. Semakin Anda mengiritasi
kulit Anda, kulit akan terlihat semakin merah dan meradang.
Kulit wajah Anda bisa jadi sensitif, jadi coba
perlakukan selembut mungkin. Ini mungkin berarti mencukur lebih jarang sampai
peradangan mereda. Jerawat dapat mempersulit bercukur (dan terkadang
menyakitkan.) Berhati-hatilah saat mencukur. Jangan mencukur bagian atas
jerawat, jika Anda bisa membantu.
Cobalah untuk mencukur dengan sangat hati-hati
pada noda jerawat. Jika pisau cukur Anda mengiritasi kulit Anda, coba listrik
untuk melihat apakah itu membantu. Jika Anda memiliki peradangan jerawat yang
lebih serius, atau jika mencukur sendiri tampaknya benar-benar mengiritasi
jerawat Anda, Anda mungkin ingin bereksperimen dengan pemangkas jenggot.
Ini akan memotong pendek rambut tetapi tidak
sepenuhnya menghilangkannya, dan dapat membantu menyelamatkan kulit Anda dari
iritasi (setidaknya sampai jerawat mulai bersih). Terkadang yang dianggap pria
sebagai jerawat sebenarnya adalah rambut yang tumbuh ke dalam , folikulitis,
atau radang folikel rambut.
Pria dengan rambut keriting di area janggut
lebih rentan terkena folikulitis karena rambut cenderung melengkung di bawah
kulit. Sekali lagi, membiarkan rambut sedikit lebih lama bisa membantu. Tidak
yakin apakah itu jerawat atau folikulitis? Dokter Anda dapat mendiagnosis
folikulitis, dan meresepkan obat jika Anda membutuhkannya.
Pori-pori yang membesar bisa membaik
Banyak pria menganggap pori-pori besar sama
menyebalkannya dengan jerawat. Pori-pori besar, juga disebut keunggulan folikel
oleh dokter kulit, sering terjadi pada mereka yang memiliki kulit berminyak.
Sebenarnya tidak ada produk perawatan kulit yang dapat menghilangkan pori-pori
besar sepenuhnya.
Tetapi Anda dapat membantu pori-pori tersebut
terlihat lebih kecil. Produk jerawat yang dijual bebas dapat memperbaiki
kondisi Anda. Beberapa produk resep, seperti retinoid topikal , juga bagus
untuk pori-pori besar dan sekaligus mengobati jerawat.
Anda memiliki pilihan perawatan
Ada banyak pilihan perawatan jerawat yang
tersedia saat ini, dan itu hal yang baik. Ada perawatan di luar sana untuk
semua orang. Anda mungkin bisa mendapatkan perbaikan dengan produk yang dijual
bebas jika jerawat Anda ringan (artinya beberapa jerawat ringan dan komedo).
Jerawat yang membandel akan merespons obat resep dengan lebih baik.
Isotretinoin mungkin bisa menjadi pilihan
untuk Anda juga. Anda mungkin tahu obat ini dengan nama merek Accutane. Jika
digunakan dengan benar, obat ini dapat membersihkan kasus jerawat yang parah,
bahkan jerawat yang belum membaik dengan perawatan lain.
Jerawat tubuh bisa diobati
Mungkin Anda memiliki jerawat di tempat lain
selain wajah Anda. Banyak orang melakukannya. Jerawat punggung dan badan juga
bisa diobati. Anda dapat membeli sabun mandi yang dibuat khusus untuk mengatasi
masalah tubuh di toko obat terdekat, Target, Wal-mart, dll. Yang paling efektif
akan mengandung benzoil peroksida. Jika produk OTC tidak berfungsi, obat resep
diperlukan.
Anda mungkin membutuhkan perawatan resep
Jika Anda telah mencoba banyak produk OTC dan
Anda masih gagal, inilah saatnya untuk meminta cadangan. Dokter Anda memiliki
banyak pilihan resep pengobatan jerawat yang akan membantu Anda mengendalikan
jerawat. Anda juga tidak perlu ke dokter kulit. Kemungkinan dokter keluarga
Anda telah membantu banyak remaja dengan jerawat. Anda dapat menemui dokter
biasa Anda terlebih dahulu dan mereka akan merujuk Anda ke dokter kulit jika
dirasa perlu.
Keuntungannya di sini adalah bahwa obat resep
akan menjadi lebih kuat dan biasanya bekerja lebih cepat daripada perawatan
OTC. Juga, mereka dapat bekerja bahkan ketika produk OTC belum. Jika jerawat
Anda parah, meradang, atau meninggalkan bekas luka, Anda harus melewatkan
produk OTC dan segera mulai dengan obat resep.
Kunjungi dokter kulit
Tentu, ada banyak produk jerawat OTC yang bisa
dipilih. Tetapi jika jerawat Anda tidak kunjung sembuh, inilah saatnya untuk
beralih ke perawatan yang lebih kuat. Meskipun waktu yang dihabiskan di kantor
dokter mungkin bukan waktu yang tepat bagi Anda, jangan tunda untuk membuat
janji. Dokter kulit Anda akan membantu Anda menemukan perawatan yang akan
membersihkan kulit Anda.
Mulailah dengan perawatan jerawat OTC
Jika jerawat Anda ringan , atau jika Anda baru
saja mulai berjerawat , Anda mungkin bisa membersihkan kulit Anda dengan obat
jerawat yang dijual bebas (OTC). Tapi tidak semua produk jerawat diciptakan
sama. Yang paling efektif akan mengandung retinoid, benzoil peroksida, atau asam salisilat.
Bagaimana Cara Menghilangkan Jerawat Pria Dewasa?
Cari ini yang terdaftar sebagai bahan aktif
pada label. Jangan terlalu khawatir tentang nama merek, atau bentuk perawatan
apa yang Anda gunakan. Sebaliknya, pilih produk yang sesuai dengan anggaran
Anda dan mudah digunakan. Jika produk yang dijual bebas tepat untuk Anda, Anda
akan melihat peningkatan dalam 10 hingga 12 minggu. Namun, begitu Anda
melakukannya, Anda harus tetap menggunakan produk jerawat.
Sabar
Perawatan jerawat membutuhkan waktu untuk
bekerja. Jangan berkecil hati dan jangan menyerah terlalu cepat. Diperlukan
waktu hingga tiga atau empat bulan sebelum Anda benar-benar melihat perbedaan
pada kulit Anda. Tetap dengan pengobatan setidaknya selama itu.
Dan berharap untuk tetap mendapatkan beberapa
jerawat baru, atau bahkan kambuh, selama minggu-minggu awal pengobatan. Ini
tidak berarti perawatan Anda tidak akan berhasil. Berikan waktu, tetapi
tanyakan pada dokter kulit Anda jika Anda memiliki pertanyaan.
Jangan biarkan jerawat menyeret Anda
Meski sulit diakui, jerawat bisa memengaruhi
kepercayaan diri Anda. Itu bisa membuat Anda merasa marah, cemas, tertekan.
Jangan terlalu keras pada diri sendiri; Anda tidak menjadi dangkal atau
sia-sia. Banyak orang merasa seperti ini.
Jika Anda merasa jerawat mempengaruhi hidup
Anda untuk yang terburuk, dan Anda tidak bisa melewatinya, bicarakan dengan
dokter Anda. Ada kabar baik di sini, hampir setiap kasus jerawat bisa diatasi
dengan perawatan yang tepat. Buatlah rencana perawatan. Hanya merasa seperti
Anda memiliki kendali atas kulit Anda dapat segera memberi Anda dorongan.
Jangan percaya mitos
Apakah Anda akan terkejut mengetahui bahwa
jerawat tidak disebabkan oleh wajah yang kotor? Jerawat juga tidak disebabkan
oleh makanan seperti coklat atau kentang goreng. Dan, bertentangan dengan apa
yang Anda mungkin pernah dengar, jerawat tidak disebabkan oleh masturbasi ,
berhubungan seks, atau kekurangan keduanya.
Jerawat dipicu oleh fluktuasi hormonal selama
masa pubertas, bukan oleh pengaruh luar. Berkat genetika , beberapa orang
secara alami lebih rentan mengembangkan jerawat. Memang sulit ketika Anda
berjerawat dan teman Anda memiliki kulit yang bersih, tetapi pahamilah bahwa
bukan salah Anda jika Anda berjerawat. Mengetahui apa yang sebenarnya
menyebabkan jerawat (dan apa yang tidak) akan membantu Anda fokus pada
perawatan yang berhasil.
Perawatan jerawat yang efektif tersedia
Ada banyak produk perawatan jerawat di pasaran
saat ini yang benar-benar dapat membersihkan kulit Anda. Tetapi bahkan produk
yang paling efektif pun tidak akan bekerja seperti keajaiban dalam semalam,
meskipun ada janji iklan TV (ini adalah mitos pengobatan jerawat lainnya).
Bertentangan dengan apa yang dikatakan iklan, mereka juga tidak akan
menyembuhkan jerawat.
Diperlukan waktu setidaknya enam hingga
delapan minggu sebelum Anda mulai
benar-benar melihat perubahan pada kulit Anda, dan 12 minggu sebelum Anda
melihat respons yang optimal. Jika Anda sabar, Anda hampir pasti akan melihat
peningkatan. Ini tidak akan secepat klaim beberapa produk.
Gunakan perawatan Anda dengan benar
Setelah Anda mendapatkan perawatan di rumah,
Anda harus benar-benar menggunakannya. Maaf teman-teman, tetapi remaja
laki-laki terkenal sering lupa menggunakan perawatan mereka. Dan jika Anda
tidak menggunakannya, mereka tidak akan membersihkan kulit Anda. Kami tahu Anda
sibuk, dan menggunakan perawatan itu merepotkan, dan ada kalanya Anda
benar-benar lupa.
Namun, menggunakan perawatan tersebut penting,
jadi lakukan apa pun untuk menggunakannya setiap hari. Misalnya, Anda dapat
meninggalkannya di samping sikat gigi untuk membangkitkan ingatan Anda. Kamu
juga bisa meminta bantuan orang tuamu untuk mengingatkanmu sampai itu menjadi
kebiasaan. Anda tidak hanya harus menggunakan perawatan Anda, tetapi Anda harus
menggunakannya dengan benar.
Pastikan Anda tahu persis bagaimana
menggunakan obat jerawat Anda. Itu berarti membaca semua petunjuk dan mengikuti
instruksi yang diberikan dokter Anda. Pastikan untuk bertanya jika Anda juga
memiliki pertanyaan. Ini mungkin terdengar seperti sakit, tapi ini penting.
Setelah Anda terbiasa menggunakan perawatan Anda, sebenarnya tidak terlalu buruk
dan tidak memakan banyak waktu.
Rawat kulit Anda setiap hari
Meskipun jerawat bukan disebabkan oleh tidak
mencuci muka, minyak berlebih dan kotoran yang menumpuk sepanjang hari tidak
akan membantu. Keringat juga dapat mengiritasi kulit dan memperparah jerawat.
Itulah mengapa rutinitas perawatan kulit yang baik itu penting. Hanya perlu
beberapa menit sehari dan tidak memerlukan banyak produk mewah seperti yang
disukai beberapa gadis. Yang Anda butuhkan hanyalah sabun atau pembersih wajah
dasar, dan pelembab.
Jangan letakkan benda aneh di wajah Anda
Sahabat Anda memberitahu Anda untuk
membubuhkan pasta gigi pada jerawat Anda. Kakekmu berkata alkohol gosok akan
membersihkan dan membersihkan kulitmu. Internet dipenuhi dengan pengobatan
rumahan yang disumpah untuk menghilangkan jerawat. Tapi, sungguh, jika
kedengarannya aneh, Anda mungkin tidak boleh meletakkannya di wajah Anda.
Banyak obat yang umumnya disarankan untuk
mengatasi jerawat, seperti kayu manis, bawang putih, dan jus lemon , bisa
sangat mengiritasi jika dioleskan ke kulit. Hal-hal lain, seperti Windex atau
urine, bisa sangat berbahaya (belum lagi menjijikkan). Solusi ini tidak
efektif. Obat jerawat yang sebenarnya akan memberikan hasil yang lebih baik.
Jika Anda sangat ingin menyembuhkan jerawat yang besar, gunakan perawatan
bintik jerawat alih-alih obat yang aneh.
Jerawat tubuh juga bisa diobati
Wajah bukan satu-satunya tempat munculnya
jerawat. Anda mungkin berjerawat di dada, punggung, bahu, dan leher. Itu
terjadi dan itu lebih umum daripada yang Anda pikirkan. Banyak obat yang sama
yang digunakan di wajah Anda juga dapat digunakan untuk bagian tubuh lainnya.
Sabun benzoil peroksida dan sabun mandi sering
digunakan untuk mengatasi jerawat. Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat
lain, seperti antibiotik oral atau bahkan isotretinoin. Ini tergantung pada
seberapa serius jerawat Anda.
Beri tahu seseorang jika jerawat membuat Anda turun
Anda mungkin tidak ingin mengakuinya kepada
siapa pun, tetapi jerawat dapat merusak harga diri Anda. Ini bisa membuat Anda
merasa kurang percaya diri, tidak aman, marah, dan tertekan. Ini adalah
perasaan yang normal. Memulai perawatan dan melihat beberapa hasil yang baik
benar-benar dapat membantu Anda merasa lebih baik.
Begitu juga dengan fokus pada hal-hal selain
kulit Anda. Sementara Anda menunggu hasil, alihkan perhatian Anda dengan
olahraga, musik, seni, atau minat lain yang Anda miliki. Namun, kami tahu bahwa
akan ada saat-saat ketika Anda sepertinya tidak bisa tidak memikirkan tentang
jerawat Anda.
Jika jerawat mengendalikan hidup Anda lebih
dari yang Anda inginkan, beri tahu seseorang. Beri tahu orang tua Anda, guru
favorit, pendeta, dokter Anda, atau siapa pun yang Anda percayai. Anda bisa
melewatinya, Anda bisa mengatasinya, dan Anda bisa merasa nyaman dengan kulit
Anda dan diri Anda sendiri lagi. Itu saja mengenai cara menghilangkan jerawat pria dewasa. Semoga artikel ini
bermanfaat.
Posting Komentar