3 Hal yang Harus Dilakukan Penderita Crohns & Irritable Bowel Syndrome (IBS)

3 Hal yang Harus Dilakukan Penderita Crohns & Irritable Bowel Syndrome (IBS)

pashakoding.com > Dikatakan bahwa hampir satu dari empat orang Amerika menderita beberapa jenis gangguan pencernaan seperti Irritable Bowel Syndrome dan Crohns Disease. 

Meskipun secara medis diakui sebagai tidak dapat disembuhkan, penderita Crohns dan IBS tidak perlu putus asa. Meskipun kondisinya tidak dapat diberantas, gejala dan kesusahan dapat dikendalikan. 

Seringkali benar bahwa apa yang tidak dapat disembuhkan oleh ilmu kedokteran, akal sehat, informasi dan komitmen dapat menundukkan.

Ini membuat frustrasi banyak orang, bahwa di banyak bidang, kemajuan medis telah membawa terobosan dan harapan bagi banyak orang yang menderita akibat penyakit, tetapi masih ada persentase diam, menunggu di sayap berharap waktu mereka akan datang.

Jadi bagaimana kita bisa melonggarkan rantai Crohn dan IBS?

1. Dapatkan Informasi.

Dalam dunia komunikasi yang super cepat dan terbuka saat ini, tidak ada alasan mengapa seseorang harus menderita dalam keheningan atau ketidaktahuan untuk apa pun. 

Perjalanan sederhana ke perpustakaan akan mengungkap banyak buku dan panduan yang menguraikan kemungkinan dan metode untuk mengendalikan gangguan seperti Penyakit Crohns dan Sindrom Usus Radang. 

Pencarian cepat di internet akan menemukan banyak peluang dan jalan untuk menemukan apa yang sebenarnya terjadi dengan tubuh Anda.

2. Dapatkan Dukungan.

Dengan cara yang sama, tidak ada alasan untuk menjadi bodoh, juga tidak ada alasan untuk menyendiri. Beberapa orang sejak dini setelah didiagnosis dengan Chrons Disease dan Irritable Bowel Syndrome (IBS) mengalami fase penolakan - itu wajar - tetapi ada juga saatnya untuk bangkit dan menghadapi gangguan Anda secara langsung - tetapi itu tidak berarti sendirian. 

Ada banyak kelompok pendukung nasional dan lokal yang dibentuk yang akan membantu, mendorong dan memotivasi Anda untuk menjalani hidup sepenuhnya dan memberikan ide tentang bagaimana melakukannya.

3. Dapatkan Kontrol

Meskipun prinsip umumnya adalah ilusi (bagaimanapun juga, kita semua adalah faktor yang tidak dapat dikendalikan dalam hidup) - sangat penting bagi penderita Chrons dan IBS untuk berusaha mengatasi gangguan mereka sehingga mereka dapat mulai merasa bebas dan menjalani hidup. 

lagi. Bagi sebagian besar, sebenarnya tidak terlalu sulit - selama Anda telah melalui proses Mendapatkan Informasi dan Mendapatkan Dukungan. Menurut pengalaman saya, 

satu-satunya cara untuk mendapatkan kendali yang bertahan dan bermanfaat adalah dengan mengambil informasi dan dukungan dan menerapkannya dalam hidup saya secara religius. 

Dengan pemantauan yang cermat, kepatuhan yang ketat, dan kesadaran berkelanjutan, Anda dapat menjalani kehidupan yang layak Anda dapatkan.